검색 본문
장안의 화제 푹 쉬면 다행이야 고딩엄빠4 백패커2 연애남매 틈만나면, 진실 혹은 설정 우아한 인생 송스틸러 돌싱글즈5 박군 밥상차렷
gomtv.com video m01_t2202401130009 <덴마크를 찢은 조규성! 결전의 순간 그날의 이야기⚽ & 나는야 살림왕👑 자취 9단 규현> 나 혼자 산다 529회 예고, MBC 240119 방송 - 곰TV <덴마크를 찢은 조규성! 결전의 순간 그날의 이야기⚽ & 나는야 살림왕👑 자취 9단 규현> 나 혼자 산다 529회 예고, MBC 240119 방송 태그 : 나혼산, 박나래, 기안84, 나 혼자, 싱글라이프, 1인 가정, 1인 가구... 2024.01.13 웹문서 검색 더보기 soso12.tistory.com 제뉴로그 나혼자산다 529회 규현 편 리뷰 컵누들 잡채밥 쇼파 소파 정보 자취 새내기 규현 x250 규현은 일어나자마자 폰으로 뭔가를 적는데요. 시간대별로 어제 했던 일들을 캘린더에 적어 놓는다고 합니다. 규현실록이라고 하며 웃음을 자아냈습니다. 2011년부터 일기처럼 팩트만 잊어버리지 않게 적는다고 합니다. 규현의 집은 깔끔하더라고요. 규현은 2006년 데뷔 이래로 17년간 숙소생활을 했는데요. 혼자산지 5개월 반 되었다고 합니다. 인테리어에 돈을 안 쓴다고 하네요. 집 자체가 심플하더라고요. 마지막으로 옷 산 게 3~4년 전이라고 합니다. 규현은 소비를 하는 게 전자기기나 냉장 저장공간에 소비를 한다고 하네요. 규현의 아침 요리 (컵누들밥) 규현은 배달을 거의 안시켜먹는다고 합니다. 언제든지 원하는 요리가 가능하도록 준비가 되어있다고 합니다. 그래서 어떤 요리를 할지 기대를 많이 했는데요. 그런데 아침부터 컵누들을 꺼내더라고요. 그리고 컵누들 안에 굴소스, 라면수프, 알룰로스, 간장까지 넣었습니다. 컵누들로 만드는 잡채밥이라고 합니다. 그리고 기름기 쫙빼 훈제 오리고기를 볶습니다. 그리고 양파, 마늘, 피망까지 넣고 양념된 컵누들을 넣고 볶습니다. 그리고 밥 위에 올려놓으면 완성! 그리고 남은 식재료들을 진공포장용기로 밀봉을 해놓습니다. 그리고... 멀티플레이어 규현 규현은 컴퓨터 모니터가 많은데 게임을 하면서 경제방송을 틀어놓고 멀티를 하더라고요. 규현은 뭐 한가지를 하면서 시간을 보내기가 아까워 멀티를 한다고 하는데요. 그리고 공포영상도 보더라고요. 규현은 그리고 핸드폰을 꺼내서 화장실에서 씻으면서 너튜브를 틀어놓더라고요. 그리고 나갈 준비를 하는데 화장품 냉장고에서 화장품을 꺼내더라고요. 화장품도 가지런히 정리가 되어있는데 깔끔했습니다. 머리 드라이도 잘하고 코트를 차려입고 나갈 준비를 마쳤습니다. 핸드크림까지 발랐는데 논쟁이 있더라고요. 코쿤은 핸드크림을... 파워 'J' 규현 규현은 잘 차려입고 어딜가나 했더니 마트에 장 보러 가더라고요. 코쿤은 계산해 주시는 분 중에 좋아하는 분이 있냐고 해 웃음을 자아냈습니다. 규현은 꽃단장하고 창고형 대형마트에 가서 장을 봅니다. 냉장고를 짜임새 있게 만들고 싶다 해서 대형마트에 간다고 합니다. 규현은 MBTI 중 완전 파워 'J'라고 합니다. 한 번에 사서 계획적으로 소분을 해놓는다고 합니다. 대형마트도 지점별로 달라 분석하는 것도 또 하나의 재미라고 합니다. 규현은 친구들이랑 여행 갈 때도 다 미리미리 일주일 전부터 얘기한다고 합니다. 필요한 것... 술상 만들기(제육볶음, 가다랑어포 우동) 규현은 오자마자 정리를 싹 하고 종이 재활용 정리도 합니다. 규현은 고추장도 당이 적은 것을 사용한다고 합니다. 냉동 앞다리살을 100g씩 소분을 다해놨는데 계량도 쟤고 맛술 1, 간장 1, 소주 2를 앞다리살에 넣습니다. 규현은 갑자기 소주가 마주나며 소주가 아닐 수도 있으니까 라며 소주 한잔을 먹어보더니 "아.. 소주 맞네"하며 행복한 미소를 짓습니다. 박나래는 본인 잡내를 없애기 위해서 먹냐고 해 웃음을 자아냈습니다. 전현무는 "가글보다는 소주지"라고 얘기했습니다. 규현은 타이머까지 사용하고 요리를 합니다. 그리고... 소파 규현의 집에 있던 소파는 리바트의 뉴 레가토 4인 리클라이너 천연가죽소파 홈바형입니다. 가격은 2,206,000원입니다. 7 x250 규현은 일어나자마자 폰으로 뭔가를 적는데요. 시간대별로 어제 했던 일들을 캘린더에 적어 놓는다고 합니다. 규현실록이라고 하며 웃음을 자아냈습니다. 2011년부터 일기처럼 팩트만 잊어버리지 않게 적는다고 합니다. 규현의 집은 깔끔하더라고요. 규현은 2006년 데뷔 이래로 17년간 숙소생활을 했는데요. 혼자산지 5개월 반 되었다고 합니다. 인테리어에 돈을 안 쓴다고 하네요. 집 자체가 심플하더라고요. 마지막으로 옷 산 게 3~4년 전이라고 합니다. 규현은 소비를 하는 게 전자기기나 냉장 저장공간에 소비를 한다고 하네요. 나혼자산다규현 나혼자산다규현쇼파 규현소파 규현쇼파 2024.01.24 블로그 검색 더보기 blog.naver.com 꼬부기의 추억여행 나 혼자 산다 529회 나혼산 규현 차 아파트 집 37 박나래, 한혜진, 이시언, 헨리, 성훈, 화사, 손담비, 장도연, Key, 코드 쿤스트, 이장우, 차서원, 이주승, 허니제이, 김광규, 김대호 방송 2013, MBC 나 혼자 산다 529회 나혼산 규현 차 아파트 집 19일 방송된 MBC '나 혼자 산다' 529회에서는 슈퍼주니어 규현이 일상이 공개된 가운데 술 사랑으로 눈길을... 2024.01.20 blog.naver.com 빙글이의 블로그 나 혼자 산다 529회 규현 컵누들 잡채밥 레시피 다이어트 식단 안녕하세요, 빙글이입니다. 오늘은 지난 금요일 나 혼자 산다 529회 529화 슈퍼주니어 규현 편에서 아직까지도 많이 회자되고 있는 컵누들 잡채밥 레시피를 알아보려고 합니다. 규현은 다이어트 식단으로 먹는 레시피라고 하여 많은 사람들의 관심을 끌었는데요, 어떤 레시피이고 어떤 제품들을 이용했는지 알아보도록... 2024.01.22 blog.naver.com Life is the game 나혼자산다 529회 조규현 (aka조정뱅이) 8 안녕하세요 오늘은 어제 방영된 나혼자산다 529회 조규현씨 편을 포스팅 해보려고 합니다 슈퍼주니어 조규현씨는 어느 예능프로에서 애주가로 소문나고 서로다른 소주를 마셔보고 맞추는 장면이 나오고나서 조정뱅이라는 별명이 생겼는데요 저는 사실 그 프로그램을 보기 전까지 규현씨가 노래를 그렇게 잘하는지... 2024.01.21 blog.naver.com 망상과 현실사이 나혼자산다 529회 이장우 충격의 녹색패딩 자태(feat 팜유 이장우) 13 나혼자산다 529회 24년 1월 26일 방송분(나혼자산다 240126) 제가 즐거보는 예능프로 인데 팜유즈가 너무 웃긴거 같아요. 그런데 어제는 이장우씨가 한몫 했지요ㅋㅋ 먹는걸 워낙 좋아하시고 사랑하시던데 그동안 남주 연기하느라 못먹어서 얼마나 힘들었을까요ㅋ 요즘 마음껏 드시는지 몸매가 너무 예술이시더라구요... 2024.01.27 통합웹 더보기
서비스 안내 스토리의 글을 대상으로 검색결과를 제공합니다. 자세히보기 leejessie.tistory.com TV에 나온 그거 뭐지? 나혼자산다 안재현 물침대 토퍼, 잠옷, 냉동 블루베리, 워터픽, 복숭아 술, 잠옷 안재현 물침대 토퍼 보러 가기 안재현 님이 입고 계셨던 잠옷은 토스트 베이지를 바탕으로 커피 브라운, 버터 옐로우, 밀크 화이트를 조합한 스트라이프, 그리고 선라이트 레드 파이핑과 버튼 디테일입니다. 상의 단추를 모두 잠그면 일반 셔츠 카라로, 하나를 풀면 파자마 카라로, 두 가지 스타일로 연출할 수 있답니다. 밀도가 높은 100% 면 60수로 부드러우면서도 적당한 두께감이 느껴지는 옷이에요. 안재현 노랑 잠옷 정보 보러 가기 아침식사는 간단하게 아몬드유에 냉동 블루베리를 넣어 먹는게 다더라구요. 배가 안 고프다는 안재현 님 부럽습니다................! 안재현 냉동 블루베리 보러 가기 먹은것도 거의 없으면서 양치를 7분동안 아주 열심히 하시네요! 치실 하고, 양치 하고, 워터픽까지 치아 건강에 엄청 신경쓰시더라구요. 워터픽은 강한 맥동 수압으로 잇몸을 마사지해 잇몸을 튼튼하게 관리해주는 역할도 한다네요. 그 와중에 워터픽을 비듬 날리는데 쓴다는 기안84 님 ㅋㅋㅋ 안재현 워터픽 보러 가기 안재현 님이 술을 좋아하시는 줄 몰랐어요. 술로 열량을 다 채우고 계셨군요! 냉삼 맛집에서 쏘맥 시원하게 혼술로 말아먹고 약간 아쉬운 마음에 바에 가서 칵테일 한잔 하고, 집에 와서 마지막으로 하이볼 만들어 드시더라구요. 특히 집에서 드신 하이볼은 복숭아맛 술과 소주로 제조하셨는데요. 복숭아맛 술은 일본 최고 신선한 복숭아로 만든 사케라고 합니다. 드셔보시면 달콤하고 부드러운 백도를 한 입 머금은 것처럼 복숭아의 맛과 향이 가득 퍼지는 맛이라네요. 안재현 복숭아 술 정보 보러 가기 ♥ 더 많은 방송 아이템이 궁금하시다면 ♥ 나혼자산다 박나래 야채파우더 핑크 바람막이 운동화 초록색 크롭 하프집업 실버폰케이스 나 혼자 산다 528회 방송일: 2024.03.22 (금) 나혼산에서 박나래 님이 성대 수술 후 처음으로 3일 연속 쉬는 날이 생겨 어머니 보러 목포 본가에 갔네요! 한창 다이어트 중인데 어머니 만나면 배 터지 leejessie.tistory.com 나혼자산다 규현 잡채밥 저칼로리 컵라면 굴소스 진공밀폐용기 그릇 접시 나혼자산다 529회 방송일 2024.1.19 (금) 나 혼자 산다 529회에 반가운 손님이 12 ♥ 더 많은 방송 아이템이 궁금하시다면 ♥ 나혼자산다 박나래 야채파우더 핑크 바람막이 운동화 초록색 크롭 하프집업 실버폰케이스 나 혼자 산다 528회 방송일: 2024.03.22 (금) 나혼산에서 박나래 님이 성대 수술 후 처음으로 3일 연속 쉬는 날이 생겨 어머니 보러 목포 본가에 갔네요! 한창 다이어트 중인데 어머니 만나면 배 터지 leejessie.tistory.com 나혼자산다 규현 잡채밥 저칼로리 컵라면 굴소스 진공밀폐용기 그릇 접시 나혼자산다 529회 방송일 2024.1.19 (금) 나 혼자 산다 529회에 반가운 손님이 잠옷 물침대 안재현 워터픽 나혼산 물토퍼 복숭아술 2024.04.14 티스토리 검색 더보기
TV
529회 2024.1.19(금)
'나 혼자 산다' ‘명불허전’ 편 내 이름은~?! 이름값 제대로 하는 무지개 회원들! # 규성 – 덴마크 늑대 조규성 밀착마크 2탄 대한민국을 넘어 덴마크에서... '나 혼자 산다' ‘명불허전’ 편 내 이름은~?! 이름값 제대로 하는 무지개 회원들! # 규성 – 덴마크 늑대 조규성 밀착마크 2탄 대한민국을 넘어 덴마크에서도 HOT한 남자 조규성! 먹고~ 자고~ 저녁 경기를 위한 필승 루틴 大공개! 자취력 UP! 단백질 듬뿍~ 규성표 간장 달걀밥부터! 존재 자체가 유죄! 섹시미 폭발 슈트 출근길까지! 규성이 규성했다! 덴마크 진출 대성공! 그 날의 이야기! # 무지개 라이브 - 규현 슈퍼주니어의 메인보컬이자 감성 발라더! 예능계까지 접수한 규현이 무지개 라이브에 떴다! 17년 숙소 생활 청산 후 첫 독립! 규현 하우스 최초 공개! 혼자 산 지 6개월 차! 하지만 살림력은 자취 9단..?! 소분에 진공 보관은 기본! 충동구매 없는 마트 장보기까지! 100% 계획형! 파워 J ‘Jo규현’의 싱글 라이프! 더보기
출처 : 공식홈
이전회 다음회 관련영상
- 《스페셜》 '계획적으로' 나 혼자 잘 산다🎇 요리도 척척... 2024.1.19 플레이어 닫기
- 《스페셜》 깔끔하고 부지런한 살림남✨ 근데 이제 영상 중독을 곁들인...... 2024.1.19 플레이어 닫기
- 《스페셜》 경기 당일 선수들은 뭘 할까? 먹고 자고 먹고 자는 조규성 최... 2024.1.19 플레이어 닫기
회차 편성표
코미디TV | 17:55 | 01:00 14:30 |
---|
관련 예능 찾아보기