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전신 쇠약의 발화점, 근감소증! 근육이 줄어드는 것만으로 각종 합병증에 노출될 위험이 커진다?! 절대 방치해서는 안 될 근감소증, 막을 방법은 없을까? 생... 전신 쇠약의 발화점, 근감소증! 근육이 줄어드는 것만으로 각종 합병증에 노출될 위험이 커진다?! 절대 방치해서는 안 될 근감소증, 막을 방법은 없을까? 생명을 좌우하는 ‘생존 근육’에 대한 모든 것과 생존 근육 사수하는 간단한 운동법까지 대공개! 그리고 양질의 근육을 만드는 데 도움이 될 오늘의 미라클푸드는? 더보기